插入数量已超出 Excel 最大上限是什么情况？

我有一个几万行的数据表格，我要查找有隔号的地方插入空行，隔几个号插入几个空行，运行到插入空行的时候显示插入数量已超出 Excel 最大上限，有什么办法解决吗？